• Le running, les filles adorent !
  • Les sports nautiques à Hurghada, Egypte
  • Equipement rugby : nos conseils – suite
  • Equipement rugby : nos conseils pour résister aux ascenseurs !
  • Pleins Feux Sur L’histoire Du Football Français

Le running, les filles adorent !

Pour évacuer le stress, garder la forme pour se tailler un corps de rêve, les femmes courent avec plaisir et de plus en plus. Le Magazine XVdesgaulois vous apporte quelques astuces et conseils pour un running optimal. Débutantes ou joggeuse confirmée, il convient d’apporter un soin particulier à sa marge de progression, sa récupération et son équipement. L’erreur principale de la débutante reste la respiration. Un travail de fond en…

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plongee sous-marine egypte

Les sports nautiques à Hurghada, Egypte

Lors de votre voyage en Égypte, pour goûter aux joies de la mer qu’offre le pays des pharaons, rien de tel qu’un séjour à Hurghada où les sports et loisirs nautiques en tout genre vous y attendent. Le snorkeling et la plongée sous-marine, vedettes de la mer Rouge De nombreux hôtels à Hurgada disposent d’une plage privée qui sera parfaite pour accueillir vos moment de détente. Auprès de certaines enseignes,…

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Equipement rugby : nos conseils – suite

2) Le maillot, la seconde peau du rugbyman Le maillot de rugby se distingue des autres par sa solidité. En effet, depuis que les ascenseurs sont permis en touche (le fait de soulever son partenaire par le maillot ou le short afin qu’il puisse aller encore plus haut récupérer le ballon), les maillots de rugby défient toute manipulation physique extrême. Très élégants, ils rappellent l’origine de ce sport aristocrate… 3) Le casque,…

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Equipement rugby : nos conseils pour résister aux ascenseurs !

Contrairement aux idées reçues, le rugby est un sport tactique qui nécessite de faire bouillir son intellect. Les règles du jeu constituent une problématique aussi dense que  certains grands théorèmes de maths ! Le rugby possède un code bien à lui que nous pouvons inculquer à nos enfants. Et côté équipement ça se passe comment ? Sport d’équipe aimé de tous, le rugby demeure une des rares disciplines porteuse de…

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Pleins Feux Sur L’histoire Du Football Français

Il est bien connu que l’histoire du football français va pratiquement main dans la main avec celle du football anglais. Le football naît en Angleterre en 1863 et dès 1880 il fait son apparition en France. Il devient très rapidement populaire parmi les élèves. De nombreux garçons éprouvent un véritable plaisir à pratiquer ce sport. Cependant, contrairement à ce que l’on aurait pu penser, ce ne sont pas les professeurs…

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La tendance rando-kayak, entre sport et voyage

Amoureux de la nature, de sport, de grands espaces, de camping et de bonnes affaires, le compromis idéal de vos prochaines vacances s’appelle peut-être la « rando-kayak », nouveau sport nautique tendance. L’exercice est sportif, certes. Il est même l’ennemi du trio « transat’, cocktail et doigts de pieds en éventail». Et pour cause, le couple randonnée-balade en kayak est le mariage ultime entre marches sportives dans les sentiers battus…

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le meilleur des tricks ski et snowboard

Besoin d’idées et de conseils pour améliorer vos figures sur les pistes enneigées cet hiver ? Des plus basiques à certaines un peu plus compliquées, le Mag’ vous met au défi de réaliser tous ces tricks ski et snowboard ! Cap’ ou pas cap’ ? Que votre niveau à ski ou snowboard soit moyen ou bon, la discipline du freestyle en effraye plus d’un ! Il y a les casse-cou…

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chronique foot : L’Espagne championne d’Europe 2012

L’Espagne a réussi l’exploit de remporter sa troisième compétition majeure consécutive en atomisant l’Italie en finale de l’Euro 2012 à Kiev (4-0). La Roja a tranquillement développé son jeu et planté quatre banderilles mortelles à des azzuri complètement dépassés physiquement et mentalement. L’équipe espagnole a réussi là où de nombreuses équipes ont échoué avant. A savoir enchaîner trois victoires consécutives d’affilée en finale de compétition majeure : deux euros et…

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courir l’Iron Man

Comme tous les ans, des centaines de sportifs illuminés vont se lancer durant ce mois à l’assaut d’une des nombreuses courses estampillées « Iron Man » dans le monde. Et vous, en seriez-vous capable ? Rappelez-vous ce film avec Marion Cotillard et Guillaume Canet, « Jeux d’enfants ». Imaginez-vous dans un scénario similaire avec l’un de vos amis, quand tout à coup, on vous lance le défi de vous aligner au départ…

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Entre Espagne et France, skier dans les Pyrénées !

Si la plupart des amoureux de ski et snowboard ou de Speed riding privilégient souvent les Alpes, la France possède de nombreux autres massifs montagneux où il est possible de s’amuser : le Jura, le Massif Central, la Corse et même les Vosges. En revanche, avec leur altitude très relative, l’enneigement n’est pas toujours au rendez-vous. Pour avoir plus de chances de trouver de la neige à son arrivée et une vraie alternative…

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