Il est temps de se mettre à lire vert (greenreader). Pour cela, on pourra aussi bien se tourner vers de grands traités sur notre bien aimée nature que vers le nature writing, genre spécifiquement américain, diffusé en France notamment par les éditions Gallmeister. Suivez notre petit guide de la littérature écolo. De Rousseau à Alan Moore, retrouvez notre sélection de livres bien-être et sport. Pour se souvenir des belles choses….
Sport connecté : une montre qui contrôle l’état de stress
Un moniteur portatif utilise des capteurs ou trackers d’activité et un système de questionnaire portant sur l’activité quotidienne de son propriétaire pour déterminer avec exactitude les raisons et l’intensité des crises d’anxiété. Un système portatif de santé mesure le niveau de stress de son propriétaire en lui posant un certain nombre de questions. Baptisé eWatch, le dispositif, de la taille d’une montre bracelet, donne en effet la possibilité de…
Le saut à l’élastique en France : conseils et pratique
Le saut à l’élastique est classé parmi les sports extrêmes bien que les risques d’accident soient minimes. Certains considèrent plutôt que le saut à l’élastique est une activité ludique et non un sport. Quoiqu’il en soit, réaliser un saut à l’élastique est une expérience qui ne s’oublie pas et vous pouvez la réaliser le jour de votre anniversaire pour bien marquer cet évènement dans le cours de votre existence….
Comment bien choisir sa raquette de tennis ?
raquette de tennis[/caption] Exit la salle de sport, vous souhaitez vous mettre au tennis vu le retour des beaux jours. Mais attention, il faut bien choisir la raquette…Dans le cas contraire, cela va vous empêcher de bien jouer voire même de vous causer des blessures. Alors à vos raquettes pour de bonnes parties de tennis à légal d’un Nadal ou des grands joueurs de l’ère open de tennis …
Le kitesurf
Histoire du kitesurf et de son invention Le premier brevet déposé pour les ailes gonflables remonte à 1984. Cette invention n’est pas l’oeuvre d’un seul homme. Les inventeurs, QUIMEROIS dominique et bruno LEGAGNOUX, ont réalisé de nombreuses expérimentations pour peaufiner leur trouvaille. Cependant les premières traces de ce procédé remontebt à 1960 pour le Kitesurf. L’origine géographique de ce sport nautique est Française et Bretonne, cependant son expansion principale à…
Sport diététique : Exit la dictature Dukan, vive le régime nordique !
J’ai exprimé le fond de ma pensée sur la fameuse méthode de Pierre Dukan . Le récent rapport de l’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) qui accable tous les types de régimes et en particulier ceux de Atkins et Dukan vont dans ce sens. Stop à la dictature des régimes qui nous privent d’apport nutritionnels essentiels (fer, fibres, bon acides gras…), adoptez…
Les meilleurs endroits pour faire du cyclisme aux Bahamas
Le cyclisme est une activité touristique populaire dans les Bahamas. Les paysages pittoresques offrent une expérience de conduite unique. Les cyclistes peuvent explorer les charmantes îles en toute sécurité. Avec un climat chaud toute l’année, les Bahamas offrent une expérience unique pour tous les niveaux de compétence. Des sentiers de montagne pour les cyclistes expérimentés aux pistes de sable plat pour les débutants, l’archipel a tout ce qu’il faut pour…
Le surf : les bons conseils avant de s’y mettre
Le surf est-il accessible à tous ? Oui et non… Il paraît assez peu probable qu’après la première journée de pratique, vous puissiez tenir debout sur la planche. Ce sport comme beaucoup de disciplines requiert un entraînement long et fastidieux. Prenez le temps de bien « lire » les vagues du spot où vous vous trouvez. Comme dirait « Brice de Nice », il faut que vous sentiez que l’Océan vous veuille ! Bien…
Le fixie, une nouvelle façon de faire du vélo
Née aux États-Unis il y a quelques années, cette nouvelle discipline sportive fait de plus en plus d’adeptes dans toutes les grandes villes de France. Il n’y a qu’à taper le mot « fixie » sur YouTube ou Dailymotion pour comprendre l’ampleur du phénomène. Le fixie, ou « pignon fixe » en français, c’est un vélo adopté par les coursiers new-yorkais hyper léger aux lignes épurées. Ce qui change tout par rapport à un…
3 chocs en Ligue des champions
Le pire n’est pas toujours certain … mais il peut se produire. Il y avait trop de grosses équipes arrivées secondes de leur poule pour qu’il n’y ait pas au moins un gros choc en 8ème de finale. On en aura finalement 3 : Chelsea-Juventus, Real-Liverpool, Inter-Manchester ; d’autres matches sont de grosses affiches, mais ils restent un ton en dessous. Reprenons. Chelsea-Juventus ou le match des seconds : les…
