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  • Voyage aux Seychelles : les sentiers de randonnée les plus prisés
  • Mont Hua Shan en Chine : la randonnée la plus dangereuse du monde
  • Stand up Paddle, le sport de l’été !
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Films de sport extrême : la grosse claque !

  Il faut s’y résoudre, l’année 2023 arrive sur sa fin, et avec elle de multiples projets de courts et longs-métrages retraçant cette saison de glisse et de sport extreme voient le jour. Ainsi, après avoir évoqué la Nuit de la glisse 2023, le Mag’ vous parle cette semaine du European Outdoor Film Tour 23/24 qui s’arrêtera à Paris. Comme chaque année depuis plus de 13 ans, l’EOFT part en…

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destinations trek

Destination trek : nos idées de randos à couper le souffle

Avec les beaux jours, les projets d’escapades en plein air sont de retour. Parmi les activités les plus plébiscitées : les randonnées. Qu’il s’agisse d’excursions pour une journée ou pour plusieurs jours, les randonnées redonnent du peps ! Quelles sont les meilleures destinations ? Et surtout, avec quel équipement se lancer à l’aventure ? Destination trek… en France La France est considérée comme un des plus beaux pays du monde….

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Une salle d’entraînement virtuelle raréfie l’oxygène

Fitness@home combine projecteur vidéo et capteurs de mouvements pour permettre de s’entraîner dans des conditions très réalistes. Le tout, chez soi. Recréer dans l’intimité de son habitat, l’atmosphère de la montagne et pouvoir s’entraîner pour une randonnée est désormais possible. Des chercheurs de l’université Montpellier III en collaboration avec des artisans rénovation de l’Hérault et L’institut allemand Fraunhofer ISE, développent une technologie qui réunit appareil de Fitness, projecteur d’images, masque…

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nature writings

Tendance livres sport et bien-être – le Nature Writing

Il est temps de se mettre à lire vert (greenreader). Pour cela, on pourra aussi bien se tourner vers de grands traités sur notre bien aimée nature que vers le nature writing, genre spécifiquement américain, diffusé en France notamment par les éditions Gallmeister. Suivez notre petit guide de la littérature écolo. De Rousseau à Alan Moore, retrouvez notre sélection de livres bien-être et sport. Pour se souvenir des belles choses….

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montre connectée

Sport connecté : une montre qui contrôle l’état de stress

  Un moniteur portatif utilise des capteurs ou trackers d’activité et un système de questionnaire portant sur l’activité quotidienne de son propriétaire pour déterminer avec exactitude les raisons et l’intensité des crises d’anxiété. Un système portatif de santé mesure le niveau de stress de son propriétaire en lui posant un certain nombre de questions. Baptisé eWatch, le dispositif, de la taille d’une montre bracelet, donne en effet la possibilité de…

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saut a élastique france

Le saut à l’élastique en France : conseils et pratique

  Le saut à l’élastique est classé parmi les sports extrêmes bien que les risques d’accident soient minimes. Certains considèrent plutôt que le saut à l’élastique est une activité ludique et non un sport. Quoiqu’il en soit, réaliser un saut à l’élastique est une expérience qui ne s’oublie pas et vous pouvez la réaliser le jour de votre anniversaire pour bien marquer cet évènement dans le cours de votre existence….

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raquette tennis

Comment bien choisir sa raquette de tennis ?

  raquette de tennis[/caption] Exit la salle de sport, vous souhaitez vous mettre au tennis vu le retour des beaux jours. Mais attention, il faut bien choisir la raquette…Dans le cas contraire, cela va vous empêcher de bien jouer voire même de vous causer des blessures. Alors à vos raquettes pour de bonnes parties de tennis à légal d’un Nadal ou des  grands joueurs de l’ère open de tennis  …

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kite surf montpellier

Le kitesurf

Histoire du kitesurf et de son invention Le premier brevet déposé pour les ailes gonflables remonte à 1984. Cette invention n’est pas l’oeuvre d’un seul homme. Les inventeurs, QUIMEROIS dominique et bruno LEGAGNOUX, ont réalisé de nombreuses expérimentations pour peaufiner leur trouvaille. Cependant les premières traces de ce procédé remontebt à 1960 pour le Kitesurf. L’origine géographique de ce sport nautique est Française et Bretonne, cependant son expansion principale à…

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randonnées et régime nordique

Sport diététique : Exit la dictature Dukan, vive le régime nordique !

  J’ai exprimé le fond de ma pensée sur la fameuse méthode de Pierre Dukan . Le récent rapport de l’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail)  qui accable tous les types de régimes et en particulier ceux de Atkins et Dukan vont dans ce sens. Stop à la dictature des régimes qui nous privent d’apport nutritionnels essentiels (fer, fibres, bon acides gras…), adoptez…

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cyclisme aux Bahamas

Les meilleurs endroits pour faire du cyclisme aux Bahamas

Le cyclisme est une activité touristique populaire dans les Bahamas. Les paysages pittoresques offrent une expérience de conduite unique. Les cyclistes peuvent explorer les charmantes îles en toute sécurité. Avec un climat chaud toute l’année, les Bahamas offrent une expérience unique pour tous les niveaux de compétence. Des sentiers de montagne pour les cyclistes expérimentés aux pistes de sable plat pour les débutants, l’archipel a tout ce qu’il faut pour…

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